冬虫夏草也是滋补身体的良药

　　食物给男人带来的好处非常的多，我们知道男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道现在是一个适合滋补调养的机会，那么你们知道滋补的食物有什么呢?

　　滋补的食物——冬虫夏草

　　性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。

　　滋补的食物——杜仲

　　性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

　　生活中的食物有很多，能维护健康的食物也非常的多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是能让男人滋补的食物，给男人带来的好处非常多，所以男人一定要珍惜以上的食物

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