男人滋补调养该吃什么中药

　　当今社会，男性朋友们的身体很容易的就出现这样或那样的毛病，其中不少的男性朋友都会有肾虚的毛病，因为肾虚的出现，男女双方的性生活就会受到影响，进而也会导致一些精神伤害，那么男性滋补调养时能吃什么中药呢?

　　1、滋补阳虚类中药：阳虚表现为畏寒怕冷、四肢无力、腰膝酸软、阳痿早泄、大便溏薄、小便频数等，可选用鹿茸及其制品、三鞭制剂、金匮肾气丸、壮阳滋补类药酒等。

　　2、滋补气虚类中药：气虚表现为气喘乏力、少言懒语、神疲肢软、嗜睡眩晕、不思饮食等，可选用人参及其制剂、蜂王浆、补中益气丸等。

　　3、滋补血虚类中药：血虚表现为心神不宁、心悸难眠、神志萎靡、面色无华、指甲苍白等，可选用阿胶、当归及其制剂、十全大补膏(丸或酒)、养血归脾丸等。

　　4、滋补阴虚类中药：阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥，小便短赤或黄、五心烦热、盗汗、腰酸背痛、梦遗滑精、舌质红、苔薄或光剥、脉细数等。可选用生地、麦冬、玉竹、银耳、冬虫夏草、石斛等。

　　男性朋友们在平时的时候，为了滋补自己的身体，也为了增加自己抗疾病的免疫力，男性朋友们都可以服用以上的中药来进行调理，不仅如此，必要的体育锻炼也是很有必要的，这样的话，也能够增加男性朋友的身体强壮程度。

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