小小枸杞子有大大的养生功效

　　枸杞是我们在常见不过的食物了，枸杞是一种很好的补品，食用枸杞可以让我们的身体更健康，但是你知道吗，枸杞的功效有很多，枸杞的功效有哪些?今天的男人补肾壮阳小编就来给大家揭秘!

　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

　　枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

　　枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

　　枸杞的功效有哪些?以上就是小编给各位介绍的，但是作为补品来说，枸杞不是多多益善的，一定要适量的吃，男性朋友们一定要记住哦!另外，希望大家多多的关注饮食健康。

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