滥用壮阳药当心成痿哥
每个男人都希望自己能够拥有强壮的性能力,因为这不但让自己特别男人,还能给双方带来愉悦的夫妻生活。可是事与愿违,在我们生活中,有部分男性朋友患有阳痿的症状,他们吃了很多补肾壮阳的药物也不见好转,那么到底该如何壮阳呢?
有些男性朋友觉得阳痿是很见不得人的病,所以出现这样的病症之后不愿意去医院看医生,而是自己吃一些所谓的补肾壮阳药物,时间久了不但不会好转,反而会更加的严重。男科专家指出,伟哥是外源性药物,长期服用可产生药物依赖,这种情况不仅是作用于心理上,甚至可能产生生理上的依赖。就ED患者发病年龄阶段来看,年轻人的几率本身就比较小,但是一些年轻人为获得性交的快感而滥用伟哥,时间一长,一旦想要进行性行为,就会求助于伟哥。久而久之,离开了伟哥就不能正常勃起,在生理和心理的双重作用下,导致性功能障碍的发生,甚至发展成为永久性的ED。
健康锦囊
1.少用药物。俗话说是药三分毒,不少药物会对生理功能产生影响。如降血压药、镇静药等都会对生理功能产生抑制作用,引起生理欲低下。
2.戒烟酒。在男人的眼里几乎是烟酒不分家,长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,对精子、睾丸及生殖器官末梢血管产生负面影响。
3.坚持运动。多做一些健身运动对身体是非常有好处的。多做慢跑、游泳、登山等运动。运动后人体会释放一种使人愉悦的激素,同时,运动可增强对性器官的供血能力,供血多,勃起能力增强。
4.坚持正常的夫妻生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持弹性,从而推迟萎缩。
5.卸下思想包袱。其不要总是觉得自己有病症,应该放下包袱,在轻松愉悦的环境下进行夫妻生活。所以,对偶尔出现的生理功能障碍,一定要有正确的认识。
男人如何壮阳?上面小编为大家介绍了日常生活中可以壮阳的几个方法。除了上面小编介绍的方法之外,男性朋友在饮食方面可以适当的调理,生活中可以壮阳的实物还是有不少的,比如狗肉,羊肉,韭菜等。
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