炎夏如何让男人的裤裆保持凉爽

　　烈日炎炎，男人们总会在防暑降温上做足功夫，却都忽略了一点：给裤裆“通风降温”!长时间静坐不动、经常穿着时尚紧身裤，都会让阴囊潮热难耐，这样的后果往往是诱发各种阴囊皮炎———终日被粘粘腻腻、奇痒无比的滋味困扰着，再加上难闻的气味，再潇洒的男人此时也爽不起来。

　　拒绝阴囊湿痒“5不要”

　　1.不要在高温环境中停留过长时间，拒绝把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等会导致阴囊温度升高的不良习惯。

　　2.不要穿化纤内裤和紧身牛仔裤，最好穿纯棉制品并及时换洗。男性回家之后，最好把外裤脱掉，换成宽松、透气的宽脚裤，保持局部干燥凉爽。阴囊不潮湿了，包皮龟头炎、前列腺炎等炎症自然少来侵犯。

　　3.不要趴着歇息，以避免挤压阴囊，若条件允许可裸睡。

　　4.阴囊湿疹治疗期间不要搔抓和烫洗，尤其是不要用肥皂水烫洗。

　　5.尽量不要吃辛辣食物，多食新鲜蔬菜和水果，保持均衡饮食。

　　男人内裤里的秘密———阴囊潮湿

　　阴囊是男人精子生成和储存的仓库，可以像“空调”一样随着温度的变化自我调节温度。为保证精子的成活和健康，阴囊的温度一般低于体温2-3摄氏度，达到“冷藏”效果，所以，阴囊必须随时排出多余的热量。但由于局部不通风、湿度大，特别在炎热的夏季，阴囊容易被汗水浸渍潮湿。“潮湿的阴囊表面，会生成的大量致病菌，包括白色念珠菌和金黄葡萄球菌、化脓菌、大肠杆菌等，这些病菌是造成阴囊湿痒的祸根。”周少虎说。

　　调查显示，86%以上男性都不同程度患有阴囊湿痒症。当出现阴囊湿疹(痒)时，阴囊的汗腺功能紊乱，不断地出汗，不仅使内裤粘到阴囊上，同时还散发着特殊的异味。而且，由于阴囊部位特殊，瘙痒难忍时在公共场所又不方便抓挠，隔靴搔痒地弄几下，既不解决问题，又很尴尬，相当痛苦。如果没有及时得到治疗，当真菌扩散到腹股沟和大腿根部时，会形成股癣，奇痒无比，让人坐立不安。此外，阴囊湿疹(痒)表面孳生的致病菌还可顺着尿道进入前列腺，造成前列腺炎反复发作。