男人“发福”对自身健康产生的影响

　　目前“发福”的男人是有很多的，主要是由于自身的饮食习惯和年龄等原因造成的，这不仅严重的影响了自身的形象，甚至还会给自己的健康造成影响，那么男人“发福”对自身健康产生的影响有哪些呢?

男人“发福”对自身健康产生的影响

　　1、易发生大脑动脉粥样硬化

　　肥胖的男性大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

　　2、腰围越大易患高血压

　　男性在20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

　　3、易发生高脂血症

　　腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

　　温馨提示：男性过于的肥胖是不好的，应该经常的做做运动，这样不仅可以强身健体，还可以帮您瘦下来，更重要的是可以预防疾病的发生。所以为了您的健康，赶快行动起来吧!