2012年秋老虎什么时候开始

　　最近很多网友问到秋老虎的时间，那么2012年的秋老虎什么时候开始?我们都知道秋老虎就是在立秋之后，短期时间内比较热的这个阶段，如果过去了秋老虎时期，那么天气就会变的很凉爽了，所以这时候注意养生保健也是很重要的，在这之前，我们先来了解秋老虎什么时候开始。

　　已经立秋了，所以秋老虎也到了，2012年秋老虎什么时候开始呢?一般就是在八九月份中间，对于秋老虎的持续时间就是一周到半个月。一般这样的天气会让人总是会感觉很炎热难受，所以就被称作是“秋老虎”了。

2012年秋老虎什么时候开始

　　对于秋老虎会严重的影响我们的健康的，所以男性朋友在知道了秋老虎什么时候开始之后，则就要注意保健养生，防暑降温轻松面对“秋老虎” 。那么在秋老虎阶段，应该如何养生呢?健康专家提醒大家：一般这时候是很容易上火的，所以要注意平时的饮食。平时的时候多吃一些清淡的食物，少吃油炸类得食品，没事的时候可以多吃一些水果，也可以很好的保健养生。