睡觉时突然抖动是病吗

　　你有没有这样的现象，在睡觉的时候，突然间会抖动一下，有的时候还会惊醒，好像是才楼梯掉下来的感觉一样。那么睡觉时突然抖动是病吗?其实很多的男人都问到过这样的情况，但是不知道这样对于自己的健康是否有影响。所以今天来给男性解决睡觉时突然抖动这个问题，帮助大家解决心中的疑惑。

睡觉时突然抖动是病吗

　　睡觉时突然抖动其实这种现象是比较常见的，常常的会让人心存疑虑，不知道是不是自己的健康受到了影响，究竟睡觉时突然抖动是病吗?专家表示：这不算是一种病，只能说是一种亚健康，常常是由于下面的这些因素导致的，建议大家要做好保健，

　　1、自己平时的时候身体过于的疲劳，当身体总是过于疲劳的时候，则就会导致肌肉的正常生理功能会改变，从而肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛，从而就会发生颤抖。

　　2、寒冷的原因导致的，有的时候天气寒冷的时候，则肌肉也会很容易产生痉挛的，为什么会这样呢?睡觉时突然抖动是病吗?当然不是病，这常常是由于肌肉因寒冷而兴奋性增高所致。

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