鼻子不通气怎么办才好呢

　　秋天来了，很容易感冒。一感冒，就很容易鼻子不通气。而且，对于有的男人来说，即使不感冒，也一样会鼻子不通气。有病就要治，绝对不能硬挺着。所以，如果你的鼻子经常不通气，你就要知道鼻子不通气怎么办。今天，在保健常识里，我们就来说说这个问题。

鼻子不通气怎么办

　　首先，我们先来说说土方法，有人称其为“拴全鼻”。具体的操作方法为两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均匀，上下搓擦100次。这么做，有助于鼻子内部的气流与外部气流想交换，形成良性循环。长此以往，不仅鼻子不通气怎么办可以解决，而且还能预防鼻窦炎喔。

　　另外，若是你的鼻部皮肤不是很好，并且经常长黑头，那么长期使用此方法还可以使鼻部皮肤津润光泽，分外动人。

　　接下来，我们再来说一种按摩的方法，你就知道鼻子不通气怎么办了。用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。

　　而且，这个方法非常适用于过敏性鼻炎患者喔。其实，一般的鼻子不通气除了感冒引发的外，就都是过敏性鼻炎在作祟了。所以，这个方法绝对是鼻子不通气怎么办的不二之选。

　　现在，你知道鼻子不通气怎么办了吧?鼻子不通气虽然不是什么大病，但是对于某些人来说，还真是够受的。所以，您一定要学会上述两种方法。话说，中国人的领悟能力是最强的，区区的治疗鼻子不通气的方法，还难得住您吗?

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