刮痧的好处都有哪些呢

　　说来惭愧，虽然自己已经刮了很多次痧，却从来没有写过有关刮痧的好处的文章。这就像受人之恩，却从不想过要回报一样。是不可取，甚至应该被嘲笑的。因为，对于男人来说，受人点水之恩，应当涌泉相报才对。即使别人从没要求过你回报，可是你自己要心里有数。于是，思量再三，整理了一下思绪，我决定还是写写刮痧的好处吧。就权当又普及了一个保健常识吧。

刮痧的好处

　　刮痧可以活血化瘀。刮痧能够帮助血液循环的运行，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　五行之气调阴阳，这句话在刮痧的好处身上有着很好的体现。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　对于经常运动的朋友和老年朋友而言，刮痧的好处在于疏通经络。肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射。刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，自然就可以疏通经络了。

　　如果你有积累已久的皮肤问题，那么，我建议您不妨试试刮痧。刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

　　行气活血，这也是刮痧的好处。气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。

　　其实，刮痧的好处还不只这些。只不过，我的个人阅历有限，而刮痧的益处却无穷。以有限的阅历来书写无穷的益处，本就是一件困难的事。所以，有不足之处，还望大家多多补充。现在，将刮痧给我的恩惠抒发出来后，心里好过些了。亲，你看了后，有什么想法呢?