男性死因排行累死居首位

　　最近世界卫生组织一篇学术报道，对近年来男性的各种死因做了一次调查，列举了一些男性死因排行，结果显示男性累死排第一。这篇报道无疑是一石激起千层浪，提醒男性朋友注意男性保健，否则死神悄悄的就贴近了你。

　　1.心跳过快死亡：这是几乎所有男性都有的现象，长期工作的压力，导致男性时刻处于紧张压抑的心情，慢慢的引发高血压，神经衰弱等疾病，最终走在了别人前面。

　　2.睡眠不足而死：现在的年轻人，有几个是睡眠很好的?一般对年轻人的睡眠要求是8小时左右，但是很多年轻人都未曾达到这个数字，而且是常年未达到，如此度过了自己的青年时段，直到步入中年，睡眠不足而导致死亡是吸烟死亡的3倍。

　　3.暴饮暴食而死：这恐怕也是当代年轻人最常见的情况之一了，因为作息时间不规律，白天上班没时间吃，晚上回家就大吃大喝，吃坏了身体，最终导致癌症，近年来，因为不规律饮食而换癌症的男性越来越多。

　　4.抑郁症而死：多少明星都自曝有抑郁症，很多年轻人都患有不同程度的抑郁症，因为社会压力，或者爱情，婚姻导致的郁郁症，最后自暴自弃，对生活失去信心，而自杀的新闻精彩能见到。

　　5.累死，猝死：这是男人死亡最大的原因，应该说综合了前面所有的情况，过度劳累，长期压力，暴饮暴食，不注意休息，最终在不注意之前，突然猝死，最近对于猝死的新闻越来越多，年轻人因“过劳死”已经成为一个很严重的社会现象。

　　以上这些情况，都是男性会出现的常见的情况，因此男性应当珍惜自己的生命，远离这些坏习惯，关注男性保健常识，给自己和家庭一个美好的环境。