男人小心别让啤酒肚要了命

　　男人到了一定的年龄就会出现啤酒肚，以前我们常说，在男人过了四十岁的时候才会有啤酒肚的出现，但有些年轻的男性因对于保健常识的缺乏，平时又不注意饮食，二三十岁就有啤酒肚的也大有人在，而因啤酒肚对健康有害，所以会让男人健康很受影响。

　　需要了解的是，每个男人的啤酒肚还有所不同，比如有的硬有的软。主人公刘先生总是和朋友们互比一下“啤酒肚”，但细心的刘先生很快发现自己的“啤酒肚”与朋友的有很大不同。刘先生的“啤酒肚”总是绷得硬硬的，而朋友的摸上去却软软的。为什么有的人啤酒肚很硬而有的是软软的呢?刘先生怀疑自己肚子里面长东西，于是到医院就医。专家表示：啤酒肚有硬有软，看似个体差异，其实是啤酒肚的严重程度不一样导致的。

　　原来，对于软硬不同的啤酒肚还是有着十分大的区别的，如果是热量严重过剩，体内脂肪都堆积在腹部，皮下脂肪过厚，就会出现“啤酒肚”较别人硬的现象。因此，啤酒肚如果很硬，就证明脂肪堆积很严重，相比那些软软的大肚子，对身体的损害更大，也更危险。

　　因此，有专业人员做过对于软硬不同的啤酒肚的研究，并且发现，挺着硬硬的“啤酒肚”的男性得高血压的概率是“软啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常见。相比起来，肚子软软的男人相对风险要小。

　　通过以上的内容，男人们对于自己的啤酒肚的危害程度应该有了一个初步的认识，而有关的专家建议，如果男人的啤酒肚还有些软软的，而且体重也不是太重的话，可以饮食上多多注意，同时，要多参加一些运动活动，尽量让自己的吃酒肚在还没有变硬的时候就减下来，对身体的健康是十分有利的。

　　推荐阅读：男人怎样更健康地洗澡