男人献血可以抑制心脏病发展

　　现在国家提倡献血，其实不是为了国家的血库，其实献血是有益健康的，很多时候在我们这商场外面都会有无偿献血的车，很多男人都有献血，那么男人献血的好处有哪些呢?男人适当的献血可以有效的抑制心脏病的持续发展。

　　很多的人都说男人献血会抑制心脏病的发展，其实这个结果是通过研究而达成的结论。这一研究认为，男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。

　　我们知道现在心肌梗塞的人非常多，那么为什么会有这么多人都有心肌梗塞呢?献血的好处可以预防这些吗?据相关报道称，人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗死的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液后，体内铁元素含量会适当减低，从而减少上述疾病的发生。

　　面对献血的好处其实是很多的科学家通过好几年的科学实验而证实的，献血能有效的抑制心脏病的发展是有科学根据的。科学家通过大量的人群调查研究发现，妇女，特别是年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述病症的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经量失血降低了血液中铁元素的含量，加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患中风等病的风险。

　　男人献血的好处之一就是可以抑制心脏病的发展，第二个就是可以刺激人体的造血功能，这些保健常识我们应该对知道些，因为对我们们的身体是有好处的，还有在这里温馨提示一下，献血后最好对吃点含有铁的食物，喝点红糖水。

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