男人应该了解口臭的相关知识

 　　口臭对于男人来说是非常令人烦恼的事情，不仅影响自己的体味，而且对于上班族，经常与同事领导打交道，特别是参加聚会、约会的男士来说，是非常令人尴尬的事情。不少口臭的男人自信心、自尊心受到打击，不敢、不愿意参加各种公益活动、集体活动，影响自己工作、学习的发展。男人应该了解口臭的相关知识，从而在平时加以预防、治疗。

　　根据中医知识，口臭往往是肺、脾、胃等脏器积热或食物积聚不消化导致出现的病理表现，长此以往，积聚在体内排不出去，久而久之变成了危害人体的毒素。具体来说，有以下一些原因。

　　饮食带来的口臭。根据进食的食品种不同而异，吃得越多，口臭程度可能越重。如味大的蒜头、蒜苗、大葱、洋葱等;还有臭豆腐、臭乳腐等;还有一些海产品，如咸鱼、蟹糊等食物含有咸腥臭;饮酒过度的酒臭，是很令人作呕的。

　　气源性。如吸烟，特别是过度抽烟后，烟臭为极大;病源性。如患有肺脓肿、尿毒症等重病;患有蛀牙、牙周炎、牙垢，以及鼻窦炎等鼻炎、消化不良等，都会出现不同程度的口臭;口腔不卫生、牙齿食物残留过久也会口臭;特别是饮水过少也会出现口臭。

　　出现口臭，也不要烦恼，这里介绍一些除臭的方法。根据以上介绍的产生口臭的根源，采取对症治疗。查找原因;也可以食疗祛除，如海带含有消除臭味的物质。茶也能除口臭，不仅可以杀死有害细菌，还能够治疗口臭。

　　以上介绍了一些关于口臭产生的常见原因，有些在日常生活中是可以加以控制的，减少产生口臭的原因、发生的根源，是解决口臭的重要途径，在生活中积极预防，采取恰当的饮食习惯，也是治疗口臭的途径之一。很多保健常识不仅利于人体的健康，更可以解决令人烦恼的口臭，使男人恢复自信心，重新充满希望地在自己的工作、学习中努力奋斗。