适当的哭泣给我们带来的好处有什么

 　　男人的健康非常的重要，现在不光我们个人会关注健康，国家很多的研究人员也不断的在研究健康，他们知道很多关于健康的保健常识，很多的研究人员都表明哭泣能给我们带来健康，但是你们知道哭泣的好处吗?

　　哭泣的好处很多，哭泣对我们的眼睛也有好处，哈桑最近的一项最新研究发现，眼泪甚至可以发送自我保护的信号。它会模糊人们的视线，防止自己对别人做出攻击性行为;同时，又能显示自己的脆弱，让对方降低戒心和敌意，不会随便做出伤害行为;进一步讲，对方看到一张流着泪的脸，也会引发怜悯之情，进而不自觉地给予支持。

　　很多的人把哭泣当做一种沟通感情的方式，哭泣是进行情感沟通的一种重要手段，可以建立起人与人之间的联系。你当着别人的面肆无忌惮地流泪时，就等于在发出这样的信号：我正在与你一同分享我最脆弱的情感，你看到了我最真切的一面。对方看到这一切，则会认为，你信任他，双方可以成为朋友。

　　很多的研究人员表明，适当的哭泣能让我们长寿，哭泣并不都代表脆弱，它可以帮助人体释放压力，对于维持身体健康和精神平衡大有裨益。比如婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人爱哭泣而比男人更长寿。

　　哭泣给我们带来的好处非常的多，以上就是男人哭泣的好处，很多的男人都说男儿有泪不轻弹，但是为了我们的健康，男人在压抑的时候适当的哭泣也会给我们带来健康的，哭泣给我们带来的好处非常多。

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