男人睡前用电脑等同于自残

　　对于我们上班族来说，电脑可是我们亲密的伙伴。白天在公司要守在电脑前面工作，晚上回到家中还要对着电脑做企划，做总结等加班。其实电脑对于我们的健康来说危害是非常大的，那么男人睡前用电脑的危害是什么呢?让我们一起了解关于职场男人关于健康的保健常识，一起来关注男人健康。

　　男人睡前用电脑等同于自残，男人睡前用电脑的危害有很多，我们来详细介绍几个方面：

　　影响视觉系统

　　白天对了一天的电脑，我们的眼睛很累了，所以电脑会影响我们的视觉系统。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

　　辐射易诱发癌症

　　我们都知道，电脑存在很大的辐射，这辐射会严重影响我们的身体健康，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

　　影响生殖系统

　　长时间的面对电脑，会直接影响男性的生育，这对生育情况的影响主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

　　每天下班回到家中，已经面对了一天的电脑了，就让我们抛开工作，抛开电脑，让我们的眼睛和身体都处于一个放开状态。男人睡前用电脑有什么危害?相信对于这方面的保健常识你已经有了一个了解，就让我们在平时的生活中多注意一下生活的细节，来保持自己的身体健康。

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