水果切开后处理不当易受细菌感染
我们的身体健康是离不开饮食的,男人是非常在乎自己的身体健康的,对于健康的保健常识他们知道很多,我们知道水果能给我们带来很多的健康,但是吃水果的误区男人一定不要有。
吃水果的误区有很多,买水果的时候我们也要注意,水果是维生素C的主要来源,维生素c容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果,营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素c含量,发现13个样本中,4个样本的维生素c含量比参考书记载的维生素c含量低一半。
很多的人喜欢吃切好的水果,水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类。而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时,受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。切开的水果在室温下存放太久,细菌便会滋生。
水果的种类很多,吃水果的方法也有很多,但是吃水果的误区男人千万不要有,我们知道男人在平时吃水果的时候会有很多的误区,以上就是吃水果的误区,男人一定要谨记。
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