男人走猫步有助于强肾

 　 现在很多男性为了耍帅走猫步，据研究表明走猫步也可以强肾。走猫步为什么强肾呢?除了猫步还有哪些简单常做的强肾的方法呢?

　　模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。专家介绍说，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。

　　人体会阴部有个会阴穴，专家认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。

　　专家建议，男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。

　　而且，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少盆腔的充血。

　　这就是走猫步为什么强肾的介绍，男性每天走走猫步，做做收腹提肛，能够很好的提高性功能，达到强肾的目的。以上就是男性走猫步也可强肾的方法。