裸睡能够让男人床上更威猛
裸睡健康吗?经常有朋友问道这个问题,根据专家最新建议,从保健常识方面来讲,裸睡可以让男人变得更加威猛,这是因为身体在一天的活动中收到了衣服的束缚,而到了晚上如果可以裸睡就会让身体彻底的放松,从而提高睡眠质量。
裸睡让睾丸温度下降
经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。
这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。
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