吃辛辣食物会危害到男人血压健康

　　每个男人都很在乎自己的身体健康，对于健康的保健常识他们知道很多，我们知道生活中患上高血压的男人非常的多，其实高血压有很多饮食的禁忌，那么你们知道高血压的饮食禁忌有什么吗?

　　高血压的饮食禁忌有很多，不能吃辛辣的食物，辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

　　高血压患者不能吃高热的食物，高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

　　生活中高血压的饮食禁忌有很多，以上的食物都是患上高血压的男人不能吃的事情，生活中有很多降血压的食物，芹菜，男人多吃芹菜就可以起到降血压的保健作用。

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