惊！具有致癌风险的三大食物

　　饮食健康直接关系着我们的身体健康，所以养成良好的饮食习惯对我们来说是非常重要的，一些食物对我们的身体有好处，我们可以适当的多吃，相反一些东西对我们的身体不利，那么我们就坚决少吃甚至是不吃，那么哪些食物可以致癌要少吃?今天的男人保健常识小编来告诉各位。

　　1、过食温热性食物

　　所谓温热性食物，一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品，如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物，如酒类等。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

　　2、五味失调

　　中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

　　3、食用变性食物

　　黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物，而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中，该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖，研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤，这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

　　哪些食物可以致癌?以上就是三种容易致癌的食物，男性朋友们提醒你的家人朋友，为了自己的身体健康，最好远离上述食物，希望大家注意关注饮食健康，关注饮食就是关注自己的健康。

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