男人要想长寿注意生活细节

　　女人的肌肤需要美容，因为女人在乎自己的容貌，其实男人也一样，男人在乎自己的健康，但是健康也是需要维护的，维护男人健康的保健常识有很多，那么你们知道让男人长寿的习惯有什么吗?

　　生活中让男人长寿的习惯有很多，更多的就是很多小细节

　　【护牙能防秃头症】

　　西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。

　　【降低胆固醇】

　　美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。

　　【少用止痛药】

　　哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。 在缺医少药的古代，人平均寿命很低。往往现在看来很小的疾病，在那时就足以夺去成千上万人的性命。可是古代的医生，却常常可以年逾古稀，这是为什么呢?除了保持恬淡乐观的生活态度以外，自我保健是必不可少的。

　　维护男人健康的不光有饮食，和运动，更主要的是生活的习惯，以上这些都是可以让男人长寿的习惯，对自己的身体健康帮助性非常的大，所以男人一定要为了自己的身体健康注意这些小细节

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