当心！男人贪吃薯条薯片可以致癌

　　薯条是很多男人都喜欢吃的食物，薯条确实有着诱人的味道，对于我们闲暇时光来说吃上一包薯条简直是件很享受的事情，但是你知道吗?薯条对我们的身体是有害的，那么你可能要问了，薯条对身体有哪些危害?今天的男人保健常识小编就来告诉你。

　　在一次食物研究组别中，“零食食品”组别的丙烯酰胺含量最高，“零食食品”中以薯片的丙烯酰胺含量最高，平均为每公斤680微克，远远较第二高含量的薯条多近300微克。

　　薯片、薯条、饼干等“香口”煎炸小吃，都是经煎、焗、烤及炸等高温处理，过程会产生丙烯酰胺。以一个体重50公斤成人来计算，每天吃约60克薯片，即一包中容量的薯片，便摄取约40.8微克丙烯酰胺，即摄入量为0.816微克，属高摄取量。

　　除薯条及薯片，谷类早餐亦是香港市民从膳食中摄入丙烯酰胺的重要来源，佔每日总摄取量的14.7%，仅次于“蔬菜及蔬菜制品”。谷类早餐的平均含有丙烯酰胺，为每公斤160微克。

　　在动物实验中，证实可致癌，增加令动物长肿瘤的机会。“若果大量摄入，会对神经系统有损害，但我们比较关注是它致癌的毒性，现有资料显示，丙烯酰胺在动物实验会令动物致癌，所以世界卫生组织将丙烯酰胺列为可能令人类致癌物质。

　　含量最高的分别有“金必氏愉快动物薯仔饼”，每千克含丙烯酰胺达2600微克、“卡乐B烧烤味薯片”含1000微克，“四洲高纤麦饼”达九百微克、“肯得基家乡鸡脆薯格”达850微克、“麦当劳中薯条”达520微克。

　　薯条对身体有哪些危害?以上就是小编给各位朋友总结的几点，男性朋友们要记住了，不要为了贪吃而让自己的身体健康受到威胁，我们不仅要吃的美味，更要吃的健康。

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