冬天喝蜂蜜水好处保肝增寿益睡眠

　　蜂蜜是我们最常见不过的养生佳品了，蜂蜜可以美容也可以防止大便干燥，这些我们是知道的，但是蜂蜜还有其他功效你知道吗?蜂蜜的功效有哪些?今天的男人保健常识小编就来告诉大家，看看蜂蜜的好处有哪些?

　　促进消化

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。

　　提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。所以，感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试。

　　蜂蜜的功效有哪些?以上就是小编给各位总结的两点，其实除了这些，蜂蜜还有其他的功效，所以男性朋友们，不要以为蜂蜜只是给女人准备的，你也可以喝的哦!但是提醒糖尿病患者最好不要服用。

　　推荐文章：冬季调养身体首先百合山药