肥胖男人预防癌症最好就是减肥

　　癌症这个词很可怕，他和别的词语不一样，癌症是男人身上的疾病疾病，每个男人都非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人也知道很多，但是癌症给男人带来的危害非常的大， 那么你们知道防癌的方法吗?

　　防癌的方法——饮用过滤自来水

　　这个方法可以帮你避免一些致癌物或者环境激素。

　　很多人认为瓶装水更洁净、更健康，其实不然，美国总统癌症研究小组建议人们选择过滤自来水，而非瓶装水，因为后者的塑料材质，可能使其中的有害污染物如双酚A(BPA)渗透到水中。

　　在储存水时，也要尽量选择不锈钢或玻璃材质的器皿。

　　防癌的方法——减掉10斤体重

　　在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。

　　30岁以后，女性即使没有到达肥胖的程度，如果体重增加10斤，也会增加乳癌、胰脏和子宫颈癌的风险。

　　防癌的方法有很多，以上就是防癌的方法，为什么我们一定要防癌呢?因为癌症是一种危害男人健康的疾病，对身体的杀伤力非常的大，所以男人一定要珍惜以上健康的保健常识

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