大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积

　　健康是自己的，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道身体的健康是离不开饮食的，大蒜是一种非常健康的食物，那么你们知道大蒜的功效吗?

　　大蒜的功效——防治心脑血管疾病

　　大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

　　大蒜的功效——抗疲劳

　　有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

　　大蒜的功效有很多，以上就是男人吃大蒜的好处，大蒜是一种非常强的抗菌食品，给男人带来的好处非常的多，能让男人有效的杀菌，能让男人预防癌症，能让男人治疗阳痿

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