废物利用：用萝卜叶排毒的方法

　　每个男人都非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识他们知道很多，对于一个职场男人来说因为喝多的生活习惯会让身体产生毒素，所以排毒是非常的有必要的，那么你们知道排毒的食物有什么呢?

　　排毒的食物——萝卜叶

　　萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥干的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。

　　排毒的食物——山药

　　山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和凤梨切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

　　生活中的食物有很多，能给男人带来的好处非常的多，以上的食物都是可以让男人排毒的食物，这些食物经常的出现在男性饮食中，能给男人带来很多的营养，所以男人一定要珍惜以上的食物

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