男人如果多吃鸡蛋能够壮阳

　　很多男人都想补肾壮阳，但是如果吃药太多会影响人们的身体健康。因此饮食壮阳就成了男性的选择之一。多吃鸡蛋能够壮阳，这是很多人都不知道的。下面我们就介绍吃鸡蛋壮阳的原因。

男人如果多吃鸡蛋能够壮阳

　　鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

　　中医认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

　　而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。

　　以上就是吃鸡蛋壮阳的原因。吃鸡蛋除了为人们提供充足的营养之外，还能够起到壮阳的目的。男人多吃鸡蛋能够补肾，因此建议男性多吃鸡蛋来壮阳。

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