吃生姜有这五大禁忌要注意

　　生姜除了是生活中的调味品之外，同时还有健胃增进食欲的作用。人们在冬天喝姜汤能够暖胃、暖身体，而且还能够去除身体的湿气。因此生姜的功效很多。但是生姜也是有禁忌的，下面介绍吃生姜的禁忌。

吃生姜有着五大禁忌要注意

　　1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

　　2.患有这些病不宜吃姜。凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

　　3.生姜红糖水要吃对症。从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

　　4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

　　5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

　　以上就是吃生姜的禁忌。生姜对人们的身体有好处，但是人们也不能够随意的吃生姜，学会正确的吃生姜才能够发挥生姜的作用。

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