经常的换牙膏可以避免牙疼

　　牙疼不是病，疼起来要了命，牙疼给男人带来的危害非常的大，会危害男人的健康，男人的健康是非常的重要的，关于健康的保健常识男人知道很多，所以缓解牙疼非常的重要，那么你们知道缓解牙疼的方法吗?

　　缓解牙疼的方法——少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

　　缓解牙疼的方法——常换牙膏。长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

　　缓解牙疼的方法——热敷或冷敷腮部。用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

　　牙疼会影响男人的生活，影响男人的工作和心情，给男人带来的危害非常的大，所以缓解牙疼非常的重要，以上就是能帮助男人缓解牙疼的方法非常的简单，男人一定要珍惜

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