每天坚持喝茶能健康的防癌

　　健康对于男人来说非常的重要，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，但是影响男人健康的疾病有很多，癌症就是其中的一种疾病，那么你们知道预防癌症的方法有什么吗?

　　预防癌症的方法——晒15分钟太阳

　　在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。每天只要晒15分钟太阳就足够了。

　　预防癌症的方法——每天四杯绿茶

　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授，对茶叶的防癌作用进行过17年研究，他发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。

　　生活中的疾病有很多，癌症就是其中的一种疾病，给男人带来的危害非常的大，所以预防癌症食物非常的有必要的，以上就是男人预防癌症的方法，非常的简单，所以男人一定要珍惜

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