春季多喝菊花茶能清肝火

　　健康对于我们来说非常的重要，每个男人都非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道春天的到来会让男人心情变好，但是很多男人因为天气干燥非常的容易上火，那么你们知道降火的茶疗法有什么吗?

　　降火的茶疗法——菊花薄荷茶清肝火

　　肝火表现为目赤肿痛，同时伴有头晕脑涨，口苦咽干，面红易怒。中医辨证为肝火上炎，治疗应以清泻肝火为主，用龙胆草、夏枯草、栀子、麦冬等清肝火药进行治疗。目赤肿痛较重者，可酌加蒲公英、大青叶等清热泻火药。

　　茶疗方：菊花薄荷茶

　　原料：菊花10克，金银花5克，薄荷3克。

　　用法：开水冲泡后饮用。

　　功效：清肝明目。

　　降火的茶疗法——莲心茶清心火

　　心火表现为口舌生疮，心胸烦热，失眠，尿黄便结等症状。治疗以清泻心火为主，可选用生地黄、黄连、黄芩、栀子等，中成药可选用牛黄清心丸等进行治疗。

　　茶疗方：莲心茶

　　原料：莲心5~10克。

　　用法：开水冲泡后饮用。

　　功效：清心除烦。

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