能让男人健康防癌的几款金牌食物

　　中国每年死于癌症的人不计其数,也就是说每年都有N多的家庭在着受癌症所带来的家破人亡的悲剧,很遗憾癌症至今都没有稳定的医疗技术可以治疗,保健常识只能告诉你,大自然中有许多可以防癌食品可以达到预防的效果.

　　防癌食品-肺癌“免死金牌”：菠菜。菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

　　防癌食品-肠癌“免死金牌”：茭白。茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。

　　防癌食品-乳腺癌“免死金牌”：海带。海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。

　　在全世界的医学都还没有发达到可以治疗癌症的时候,男人这类最容易患上癌症的人群,就得在平时的生活中多点防癌食品,只有从不同的防癌食品找吸收不同的对抗癌症的物质,才能让癌症离男人的生活远远的.

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