男人酒后千万不能吃的几款食物

　　我们人类每天都要和食物打交道，但是你们知道什么食物和什么食物一起吃相克吗?不知道吧，没关系，只要我们平时多了解保健常识，这样就会对身体多个保障。我们男人经常会喝酒，那你们是否知道，酒后不能吃的食物有哪些呢?下面我们来看一看:

　　酒后不能吃的食物 醋 酒后喝醋会进一步加重对胃肠黏膜的损伤。

　　酒后不能吃的食物 红薯 红薯是高糖食品，易刺激胃酸分泌，酒后吃红薯更伤胃。

　　酒后不能吃的食物 浓茶 酒后大量喝浓茶，非但不能解酒，还对人体有害。因为浓茶中的咖啡因会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，其中的茶碱有利尿作用，能使酒精快速进入肾脏，危及人体健康。

　　酒后不能吃的食物 牛奶 牛奶含有较多的脂肪，而酒中的乙醇会抑制脂肪氧化分解， 导致脂肪在肝脏中堆积，久而久之，会诱发脂肪肝。

　　酒后不能吃的食物 糖类 酒精会降低肠道对葡萄糖的吸收，从而使血糖浓度升高，易诱发糖尿病。

　　酒后不能吃的食物 含胡萝卜素的食物 如胡萝卜、菠菜、韭菜、油菜等，易与酒中的乙醇结合，生成有害物，且不易排出体外。

　　酒后不能吃的食物 山楂、柿子或未成熟的大枣 这类食物含果胶较多，酒后大量食用会导致胃肠功能紊乱，还可能生成结石

　　这些都属于酒后不能吃的食物，我们男人一定要注意，喝酒后千万不可以吃这些食物，这些食物都会和酒精相克，对我们的身体伤害极大。这都是我们日常必备的保健常识，多了解一下都是对我们有好处的。

　　推荐阅读：藜麦既含有纤维能健康减肥