男人如果用了不对的刷牙方法还不如不刷

　　男人因为粗心所以在很多生活细节上就没有精力去发现毛病,保健常识就拿刷牙来说,大多数男人肯定都是左右拉动的一种姿势,而且刷牙的声音恨不能跟拉锯子一样,可是正确的刷牙方法真的需要这样大费周章吗?来了解以下的内容,男人们就能清楚明白地知道自己刷了这么多年的牙到底有没有用对方法啦.

　　正确的刷牙方法男人一定要牢记:

　　刷毛先与牙长轴平行，毛端指向牙龈缘，然后加压扭转牙刷，使刷毛与牙齿长轴呈45°角。

　　转动牙刷，使刷毛由牙龈缘刷向咬合面方向，即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时从下往上刷。

　　每个部位转刷5-6次，然后移动牙刷位置。

　　每次刷牙时间为3分钟以上。早晚各一次。

　　以前的男人是没有条件去收取到关于刷牙的知识,就算在课堂上也没有普及,所以很多男人刷牙方法都是错误了,错误的刷牙方法怎么可能为男人保护好珍贵的牙齿呢?当然啦,在今日今时,网络如此发达的社会,男人你手指一点,各大正确刷牙的方法都会出现在你的眼里,只希望还能印在你的脑海里.

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