能让男人保持健康的健康方案

　　男女都平等了,再不能什么有关健康的问题都交由女人来为你量身定做,男人,其实你只要多多收集点信息量,就不难知道保健常识里经常提到的如何让男人健康的信息,这对男人来说真是方便,不需要上大医院排除问诊,只需要眼睛和大脑稍微反应快点,健康的方案就会层出不穷.

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低2度左右。如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　健康的方案对我们来说非常差的重要，要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

　　没错吧,就1分钟甚至1分钟都不用,男人已经掌握了三项健康的方案,照这个速度发展下去,男人平均每天用一分钟来了解关于健康的知识,那么不久的将来,男人你也有可能成为半个保健专家哦.这里的专家不要求你把身边的每个人都调养得滋润,但是起码能让你自己延年益寿吧.

　　推荐阅读：卷心菜具有独特的抗癌作用