健康饮食是对脾胃的最好呵护

　　男性的身体健康问题日益受到人们的关注，因为繁忙的工作，他们忽视了身体的健康，很多人都受到了胃病的困扰。那么，如何保护脾胃?这类的保健常识很多男性朋友了解的不多。那么，下面我们就跟着男性频道小编一起来了解一下吧。

　　其实并从口入的结论，早在2000多年前就一经发现了。中医的经典著作《黄帝内经》中说："膏粱之变，足生大疔";"其人必数食甘美而多肥，肥者令人内热，甘者令人中满"，这里的"大疔"指的是糖尿病并发皮肤感染，“内热、中满”相当于代谢综合征的痰湿体质，这些都属于现代文明病，是心脑血管病发病的基础。

　　脾胃接受水谷及水液，通过本身的运化，将精微物质输送到全身，代谢产物排出体外，是食物、水液代谢的中转站，这好比黄河、长江的大把水利枢纽，

　　如果他的功能正常，就能合理运用水利资源，如果他出现问题，水湿就会泛滥成灾，水湿积聚为痰，痰湿潴留体内就会形成高血脂、高尿酸、高血糖、过度肥胖，久之导致动脉硬化、高血压、心脑血管疾病应运而生。