几种情况下不要喝豆浆

　　在中国的传统早餐当中,一碗豆浆配上二个包子或油条是最标准的.而随着社会的发展,大家也越来越注重保健常识.那么这种中国自古以来的传统早餐是否符合健康的标准呢?对于工作繁荣喜欢简单的男性来说,不宜喝豆浆的情况有几种?

　　不宜喝豆浆的情况:豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

　　不宜喝豆浆的情况 :加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。

　　不宜喝豆浆的情况:被暖瓶保温过的豆浆，暖瓶保温这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

　　对于一些经常应酬,肠胃比较不好的男性朋友们来说,最好是少喝豆浆这类属于比较生冷的食物.而对于贪图方便的上班族来说,也要了解一些不宜喝豆浆的情况,以免图方便而导致肠胃不好.

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