生活当中常见的防癌食物

　　随着越来越多的明星被爆料出因为各种癌症疾病而防世,癌症也成了医学上不可攻克的难题.确实,即使再有钱的人,对于癌症也是一筹莫展.其实只要多关注保健常识,就知道很多防癌的食物对于癌症来说也是克星.所以不管是男性还是女性,多吃这类食品是非常有益的.

　　防癌的食物：香菇

　　每周保证能吃上二次以上的菇类，它是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。多吃不容易患感冒与癌症;其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片，被用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。

　　防癌的食物：洋葱

　　每周保证能吃上三次以上的洋葱菜。动物实验表明，这类蔬菜包括大蒜、大葱等能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。其中所含的硫化物能激活人体的免疫功能能干扰癌细胞的扩散，，从而有助于战胜癌症。

　　防癌的食物：牛肉

　　每周保证能吃上三次以上的牛肉。美国威斯康星大学微生物学家巴里扎指导的研究小组对牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。

　　洋葱是可作为主菜也可作为辅菜的一种美味佳肴.而洋葱当中的成分也是含有很多的防癌成分的.所以经常熬夜的男性可以多食一些洋葱等防癌的食物,根据自己的喜爱进行搭配.

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