导致男人性欲减退的3个原因

　　有很多原因都会导致男人的性欲减退，影响夫妻生活和谐，有生活习惯，生活中的坏毛病，还有就是药物了，那么你知道有哪些生活中坏毛病，会影响男性的性欲呢，保健常识带你一起去看看，导致性欲减退的原因，一起来看看吧。

　　导致性欲减退的原因 1.营养：营养是性生活的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。

　　导致性欲减退的原因2.情绪：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也将随之恢复，但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。

　　导致性欲减退的原因3.嗜烟酒：女性酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　这些就是导致性欲减退的原因，这些坏习惯不仅影响了你的心情，而且影响你的健康，尤其是性健康，你知道了吗，保健常识告诉你，营养不良，坏心情，酗酒都会影响性欲，尤其是坏心情影响性欲最厉害，太悲伤时，会有可能完全丧失哦，是不是很可怕，切记哦。

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