有胃病千万别空腹吃这些水果

　　因为生活节奏的加快,很多人都患上了胃病.特别是一些工作压力比较大的男性,由于职业上的应酬,饮食没有规律.所以经常会感觉胃部酸痛.而有这些小毛病的人一定要多了解保健常识,了解一些不可空腹吃的水果,以免造成胃病的加重.

　　不可空腹吃的水果:山楂

　　山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

　　不可空腹吃的水果 :桔子

　　桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

　　不可空腹吃的水果 :番茄

　　番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

　　不可空腹吃的水果 :香蕉

　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

　　虽然在工作之余,难免肚子会产生一些饥饿感.不少职业男性这时候会选择进食一些水果,这样不影响工作又很方便.可是有些不可空腹吃的水果千万要少吃或尽量不吃,长期这样会造成肠胃更加难受.

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