香蕉的神奇功效有哪些

　　对于不少女性来说,不少水果都有美容的作用,而这也是为什么许多女性都喜欢吃水果的原因.在水果当中,香蕉属于很平凡的一种,可是不仅爱美的女性喜欢,注重保健常识的男性对香蕉也是情有独钟.这是因为香蕉的作用有很多.

　　香蕉的作用:降低胆固醇血清

　　胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。

　　香蕉的作用:防治胃肠溃疡

　　胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。

　　香蕉的作用:治疗高血压(血压食品)

　　高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。

　　钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

　　对于年龄大的老年男性来说,吃苹果这类水果难免有些力不丛心.毕竟很多水果对牙齿是有一定的考验的.可是香蕉不一样,不仅没有长牙齿的幼儿可以吃,牙齿掉光的老年人也可以进食.所以说,容易进食这也算是香蕉的作用之一吧.

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