男人防电脑辐射要经常补水

　　不管是生活中还是工作时,电脑都成了现代人不可或缺的一部分,我们使用它来工作,娱乐,同时它也给我们带来了辐射.如何有效的防辐射,这都是很重要的保健常识.那么你们知道男人有效防辐射的方法吗?

　　经常补水

　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

　　有效防辐射的方法还有常喝绿茶

　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

　　经常喝新鲜果汁和生菜汁

　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。

　　以上就是男人有效防辐射的方法,非常的简单,日常的生活和工作中适当的注意这些并养成习惯,就可以很好的防辐射,其实防辐射的方法非常的多,我们一定要为了身体的健康养成良好的生活习惯,还可以做个深度清洁.

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