男人如何在性事上延长射精时间

　　随着社会压力的加大，很多男人在性事生活上就显得有些力不从心了，这也不是男人自己要的，就是在无形的压力下自然形成的，那么性保健常识就要安慰男人，越是在这个时刻你就越不要太在意和怀疑自己，而是要了解正确的方案来对付解决它.

　　以下让男人延长射精时间正确的方案，男人怎么能不知道?

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、避免 放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。推荐阅读：早泄的表现有哪些

　　4、积极治疗可能引起射精过快的各种器质性疾病，从根本上避免射精过快的发生。

　　5、每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能射精过快”，结果由于强化了心理暗示反而更容易射精过快。

　　以上正确的方案男人你可能会说这是很简单的事，是的，如果你不存在这方面的压力，这当然是很简单的事，可是有这方面缺陷的男人想要做到以上的全部内容，可能还需要一个时间过程让自己适应，总之，男人别太为难自己.

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