揭秘!青年男人常出汗的秘密

　　我们不难发现有很多男人都的女性更爱出汗，尤其是在这个炎热的夏天，男性朋友出汗的几率更多，一方面确实是因为天气比较炎热，另一方面又得男人爱出汗多也是和自身的健康条件有关的。因为即使在夏天，也有一部分说是手脚冰凉的，所以这就足够说明了出汗多少主要是和自身的健康状况有关系的。我们只有学习一些保健常识，弄清楚自己到底为何出汗多，然后才可以了解原因的进行一些治疗，下面我们再来说说男人常出汗的原因：

　　常出汗的原因：中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

　　多汗者要注意补充盐分,调料中花椒、大蒜、辣椒、桂皮、姜等辛温之物,不宜多用，多吃健脾补气的食物,如淮山、党参、北芪等。另外,出汗过后,特别是大汗淋漓之后,易感外邪,此时应及时擦干汗水,更换衣被,避免受风着凉。

　　中医认为,汗为人体的“阳液”,出汗过多,阳气会随着汗液外泄,如果此时再服用苦寒的凉茶,就会伤到脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱,正气受损,不但加重苦夏的症状,也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

　　以上就是为何青年男性常出汗的原因，多数情况下都是由于男人自身脾胃失调而引起的，还有就是一些男人在夏天喜欢吃一些辛辣的食物，想吃辣椒，大蒜和大葱以及姜等。他们都是比较性温的食物，烦恼性本身阳气就比较旺盛，如果再多吃这些食物，身上也就会出汗更多。人体适当的出汗是很正常的，但是如果出汗过多的话，容易导致人体水分流失，常常给人们带来口渴的感觉。

　　推荐阅读：提醒!男人饭后喝茶易致脂肪肝