男人吃豆制品有哪些禁忌呢

　　豆制品是我们在生活中，常常吃的一种食物，由于它的口味多，味道极佳，样式也很多，受到了男女老少欢迎，都喜欢吃，尤其是那些男性朋友们，但是，你知道吗?男性吃豆制品的害处吗?现在就让保健常识来讲讲，吃豆制品的禁忌。‍

　　男性吃豆制品是有禁忌的，常常吃豆制品会给男性的性功能，造成一定的损害，男性吃豆制品的禁忌一起来了解一下吧:‍

　　1.首先，中医判断认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉;因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免至使得肾亏阳虚的症状加重的结果。

　　2.其次，患有肾功能不全的男性也应少吃豆制品。如果与动物性蛋白质相比之下，因为豆制品含有大量植物性蛋白，所以豆制品如果过多食用，就会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退。

　　3.为此如果患有肾功能不全的男性朋友，还是尽量少食用这些豆制品，多多增加动物蛋白的摄入，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。

　　经研究表明，大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素，适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病.

　　由于青春发育期男性经常大量食用豆制品，摄入过量的植物雌激素，会导致第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，严重导致日后生育机能发生障碍。‍

　　以上这些就是男性吃豆制品的禁忌，你看明白了吗，保健常识告诉你，男性常常食用豆制品会造成肾亏损，阳虚易腹泻，从而导致男性遗精，滑精，性功能下降等，常常吃豆制品还会造成男性的骨质疏松症和前列腺疾病的发生，这么多的危害，切记一定要少吃点哦!‍

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