揭秘西瓜的作用与功效

　　西瓜是大家生活中最最常见的水果了，在一些保健常识中，常常提到西瓜的营养成分很多，因此对男人有着很好的保健作用。尤其是在炎炎夏日，大家对西瓜的需求似乎变得更大、更多，是什么原因使大家那么爱吃西瓜呢?还是看看西瓜的功效吧。

　　西瓜在夏季最为抢手，大家对西瓜的喜爱也最为迫切，这也都源自西瓜的功效吧，那么关于西瓜的功效有哪些呢?下面就给大家详细的做一下介绍，希望大家能理解。

　　西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

　　西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。

    这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症;其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用。

　　并且，西瓜还是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质，最容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后小心地过滤出汁来，便是最好最天然的皮肤调色剂了。 也可以在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。

　　西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用。

　　由上可知西瓜的功效很多，西瓜的瓤香甜可口，又能帮助男人解渴消暑，而西瓜皮又能做成美味的凉菜，而且西瓜皮也有着利尿、排毒的作用，西瓜子不但可以生吃，还有一定要药用价值，可见西瓜全身都是宝，因此大家爱吃西瓜是对的。

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