有哪些人不宜喝蜂蜜呢

　　我们都知道蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，是一种富含营养素的蜜，对人体的调养有很大的作用。但是，虽然蜂蜜的功效很多，却不是每一个人都适合喝的。不宜喝蜂蜜的人有哪些呢?男人女人都需要了解一下蜂蜜的保健常识，不可盲目的喝。

　　不宜喝蜂蜜的人可以分为三大种，分别是未满一岁的婴儿、糖尿病人、肝硬化患者。所以在平常的生活中男人女人都需要特别的注意。

　　一、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：

　　由于蜂蜜养分丰厚，它是群众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调理口味、添加养分价值。而专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

　　蜂蜜在酿制、运送进程中，简单遭到肉毒杆菌的污染，由于蜜蜂在采纳花粉进程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然能够存活。

　　因为婴儿胃肠功用较弱，肝脏的解毒功用又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌简单在肠道中繁殖并发生毒素，然后导致中毒。

　　所以中毒表现常发生于吃完蜂蜜或富含蜂蜜食物后的8～36小时，表现常包含便秘、疲倦、胃口减退。尽管婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医师还是主张：在孩子满1岁曾经，不要给他吃蜂蜜及其成品。

　　专家还提示，1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要稳重，食用的量与大人相比要适当削减。

　　二、糖尿病人不能服用蜂蜜：

　　每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克摆布，蔗糖约2克，糊精约1克。

　　葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因而，蜂蜜的升血糖效果特别显着。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

　　三、肝硬化患者不能喝蜂蜜：

　　一般来说乙肝患者十分适合喝蜂蜜，由于蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分化合成，能够下降肝脏的担负，可是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，由于会加剧肝脏的纤维化。

　　通过上面的了解，我们知道了未满一岁的婴儿、糖尿病人、肝硬化患者这三类不宜喝蜂蜜的人。所以在平常的生活中，男人女人就需要注重以下对蜂蜜的保健常识，不可以盲目的喝蜂蜜，要考虑是否适合喝。为了自己身体健康，无论蜂蜜的营养素是多么的高，也需要考虑自身情况。

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