男人频出汗警惕疾病信号

　　出汗排毒?不少人认为身体多出汗是个好事情，说明身体健康，因为出汗会帮助带走体内的有毒物质。但凡事都不是绝对的，如果一个人在不运动的情况下大量出汗，这就说明健康出问题了。下面就一起来看下男人身体不同部位出汗都代表什么疾病，方便大家自我检测。

　　一、男性夜间盗汗

　　这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

　　二、头上发汗过多

　　通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

　　三、白天出汗过多的男性

　　这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

　　四、多汗症

　　引起多汗症的病因有很多，可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说，夏季高温，人体出汗很正常，但如果稍微动一下就一身汗，或在温度较低的环境中依然常常流汗，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张也汗流浃背，就得当心多汗症。

　　所以男人如果没有经过激烈运动就平白无故地出现浑身冒汗的情况，那就应当多多注意自己的健康了。看似小小的出汗，说不定还会隐藏致命的危险呢。对于这种多汗的疾病，如果自己不能判断的话，及时就医是最好的办法。

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