男人早晨第一只烟危害最大

 　　有人把抽烟当做是男人的象征，不抽烟就不是男人，真是这样的想法，让越来越多的男性朋友走上吸烟的道路，吸烟的危害大都是人人皆知的事实，他们不仅没有戒烟，反而陷入了吸烟的误区。

　　男性吸烟误区：清晨一支烟，精神一整天

　　这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。要是清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“ 烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。

　　可大家不知道的是，一个晚上的时间，房间里的空气几乎没有流通，还有可能污浊的空气，这时候如果吸烟的话，就很有可能同烟一同吸入肺里，而且在空腹的情况下吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可说明早晨吸烟的危害性与严重性。

　　以上介绍的就是吸烟的危害的一些内容，男性吸烟对自己的身体有影响，造成的二手烟对家人也有伤害，能够戒烟是最好的。

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